「會不喜歡情緒勒索可能是因為自己接收到他人的痛苦，因此埋怨對方沒有克服自己的人生課題而波及他人。 以前心理師會讓我試試看把很討厭的事分成可控和不可控 ，不可控的事要練習放下，不然是在自傷」