敏感的情緒風暴 --另一個角度談情緒勒索我覺得這段寫得好好：
「這個世界上，如果可以有一個人可以永遠愛你、不會背叛你、不會離開你，那個人就是你自己。請你靜下心陪伴自己，看見自己內在有一個情緒澎湃的受傷小孩，被激動的情緒團影響而低落；想像有另外一個溫暖又可靠的成熟自己，擁抱親近理解陪伴那個內在受傷的小孩，用你最大的愛與耐心，告訴自己，『我懂你的心情、我懂你的付出、我懂你的為難、我會陪伴你，你不用付出任何代價，我就會愛你，你值得無條件被愛』。」