嚼對不簡單！人們為何吃口香糖！？趙露思耍大牌？ 吐口香糖直接放在「助理手上」！ - 自由娛樂嚼口香糖可以趕走你腦中的「小蘋果」 - PanSci 泛科學搞笑諾貝爾獎學者談：嚼口香糖的意外好處？#口香糖 #心理 ［摘］卡迪夫大學的科學家撰寫了一篇回顧報告，並得到以下結論：我們不能確定口香糖是否真的能夠紓壓。許多研究報告的結論都表示需要進一步研究，這都在科學界裡成了老笑話，此研究就是最好的例子。
愛浪費時間的人喜歡嚼口香糖，這就是口香糖所帶的負面印象。雖然我們還沒辦法百分百確定，但有些研究顯示面臨挑戰時嚼口香糖，可以減輕壓力、讓我們感覺好些。所以，浪費時間嚼口香糖的其中一項意外好處，就是可能可以改善我們的心理健康。