https://images.plurk.com/2KnfEtIiC1GaXKcGKazO1n.jpg 去日本玩了幾天重訓真的肉眼可見ㄉ變瘦一圈
也不是說什麼極速變瘦(乾我平常42~44要再瘦也很難ㄅ),應該說是身體和臉的水腫完全消失,尤其身體的肌肉變得非常之緊實 變成加倍肌肉貓貓