生活智障王 Nov 10, 2023 03:27PM 這就是我啊-「患者至少能在早上甚至是下午有正常的睡眠(甚至睡眠品質更好)。相比之下,長期失眠患者不會感覺在早上入睡比晚上更容易。」睡眠相位後移症候群 - 維基百科,自由的百科全書