感到孤獨時，
享受孤獨也是不錯的選擇。
孤獨不是煎熬而是檢驗真心，
向自心尋找歡喜的時刻，
在每一件小事上覺察心路，
在每一個念頭上內觀心境，
在一個人的獨處中，
傾聽內心，
探尋內心，
究竟人生真正 的快樂。