如何努力做到任何事情

常見的陷阱：

1. 想成為「最好的」：跟誰比？怎麼比？這很難衡量，而且往往只會打擊你的動力，只因為某個部分沒有做到完美，就放棄努力。

2. 為了錯誤的理由

- 慾望：一旦滿足了，就會失去前進的動力；或者，如果這個慾望很難達成（例如：學吉他交到女朋友），那內在動機就會隨時間消退，最終覺得不值得繼續。

- 情緒：例如失戀，或是覺得孤單。人類的情緒調節，會自然趨向於平靜，所以總有一天，情緒會過去，動機也會消失。How To Be Awesome At Anything