早餐：穀麥優格、蜂蜜蛋糕、水煮蛋與咖啡鮮奶
外食滿滿的隔天簡單吃，做家事跟耍廢。

昨日午餐：咖哩牛肉、酸炒肉與炒龍骨髓
超下飯的三道菜，但後續還要吃吃喝喝只好不續飯一碗飯打平。

昨日午點：起司蛋糕、焦糖蘋果塔與義大利冰淇淋

昨日晚餐：馬頭魚洋芋與醬燒豬肋排烤蔬菜

#自己煮 #一個人的廚房