ಠ_ಠ whispers
#Mur
生完小孩一年半了,體重上升超快直接到達臨盆前數字,代謝變慢、顧小孩壓力大導致一空閒就只想吃東西跟滑手機所以沒在運動,上次被醫生警告說離得到糖尿病不遠還有脂肪肝 (原本就是易胖體質以及有糖尿病家族病史)
最近老公特地調整上班時間就為了讓我有時間運動,要來努力了
生完小孩一年半了,體重上升超快直接到達臨盆前數字,代謝變慢、顧小孩壓力大導致一空閒就只想吃東西跟滑手機所以沒在運動,上次被醫生警告說離得到糖尿病不遠還有脂肪肝 (原本就是易胖體質以及有糖尿病家族病史)
最近老公特地調整上班時間就為了讓我有時間運動,要來努力了