運動
即使只有10分鐘也好。

這個月月底結算也有15天，覺得自己棒棒的。
從一天都沒有，到有15天，感謝無常常介紹超慢跑。
感謝微糖小姐的每日打卡運動。
我看了她兩個月的美腰，才決定要學她打卡運動。