我有運動的習慣，一週五次，六日休息，項目是自由重訓和跳繩HIIT，不過最近半年左右，運動完後的恢復漸漸沒有辦法趕上下一次的訓練，以投資損益來比喻的話，報酬率呈現出小額虧損，白天工作和晚上睡覺的狀態其實都有被影響，簡單來說就是運動過度
但是有點羞恥的是，我其實有點陶醉在這種情境裡
「嘿嘿我運動過度好像什麼修行中的漫畫主角喔我一定會變更強嘿嘿嘿」
…自己講出來好丟臉，就當作是贖罪吧