剛才在看自己的體重紀錄，發現只要吃外食我就會爆肥，以前自己做飯沒有特別注意熱量就維持在70幾

我超愛吃炸物，又喜歡喝飲料，前陣子還進化到要吃兩份主餐，後來是被好幾個人說我呼吸變大聲，然後褲子連續磨破才痛定思痛