3X歲了
身體開始有的毛病
1.眼睛視力退化(跟工作有關 都要看螢幕)
2.牙齒(不確定是蛀牙還是牙周病還是敏感性牙齒)
3.肚子開始大(可能跟年紀有關)
4.膝蓋(不確定是關節炎還是肌少症)
1的話現在就只能保養 最壞情況就配新眼鏡
2最近開始吃冰牙齒會不舒服 且有時候部用力咬著會怪怪的
3 有靠運動再維持
4 最早是年初慢跑 當下覺得應該是沒熱身 畢竟當時天氣冷 後來開始怪怪的 現在也不確定是哪個問題