[關於憂鬱症]
發現河道和常用SNS轉載著同篇新聞，留言和回文也多數蔓延著恐怖的情緒，因此想寫一噗給自己的安定力量。
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2023年是自己鬱症確診以來的第17年，也在今年爆發了兩次大型鬱症症狀，目前正在穩定吃藥＋之後可能跟醫師討論是否調重藥物。
我認為此時此刻的自己並不是「成功治癒鬱症」的範例，但透過藥物和諮商治療，目前是醫師眼中「不會自殺」的優良病人，因此想分享這兩三年對鬱症療養的看法。