減肥記錄D2
今天一早起床量了體重!一直逃避今天終於去面對了XDDDDD
量了體重就走路出門採買各種東西,門的潤滑油、各種維生素還有掛鉤等,回來之後久違的吃了綜合維生素、D3、維生素C、葉黃素,不知道是因為有睡飽還是身體真的很缺乏,吃完以後我整個人好嗨(
一嗨起來就把家裡面所有的門都上好了油、自己嘗試貼手機螢幕保護貼、換了新殼貼了美麗貼紙、打掃了廁所做了很多平常沒力氣做的事情
飲食記錄:早餐-蔥卷餅、午餐-麻油猴頭菇+豆腐+蛋+1/3碗的飯、晚餐-2/3盤的義大利麵、水-2500cc、無糖金萱茶一杯、400cc的椰子水
今天一早起床量了體重!一直逃避今天終於去面對了XDDDDD
量了體重就走路出門採買各種東西,門的潤滑油、各種維生素還有掛鉤等,回來之後久違的吃了綜合維生素、D3、維生素C、葉黃素,不知道是因為有睡飽還是身體真的很缺乏,吃完以後我整個人好嗨(
一嗨起來就把家裡面所有的門都上好了油、自己嘗試貼手機螢幕保護貼、換了新殼貼了美麗貼紙、打掃了廁所做了很多平常沒力氣做的事情
飲食記錄:早餐-蔥卷餅、午餐-麻油猴頭菇+豆腐+蛋+1/3碗的飯、晚餐-2/3盤的義大利麵、水-2500cc、無糖金萱茶一杯、400cc的椰子水