~龜苓膏~ - #瑜珈練瑜伽：自己在家不知道練什麼的，可以從這3個基礎動作開始學小肚腩出來了，如何減掉？堅持練這3個瑜伽體式，甩掉贅肉并不難 - Plurk

Jun 09, 2023 04:12AM

#瑜珈

練瑜伽：自己在家不知道練什麼的，可以從這3個基礎動作開始學

小肚腩出來了，如何減掉？堅持練這3個瑜伽體式，甩掉贅肉并不難