[廢]
這幾週腰難受到人都沒什麼精神，雖然復健過後，日常的行動慢慢來沒什麼大問題。只是感覺關節和周邊肌肉持續有緊繃感，偶爾會感到疼痛。

最難熬的還是那種進一步退一步的感覺，明明做完復健感覺比較好了，但只要站或坐久一點，就又回到原來難受的狀態。

就算一直躺著，也只是比較不痛，卻總是找不到一個舒服的姿勢。任何一個姿勢只要維持一段時間，就會逐漸產生痛感。所以即使整天都躺在床上，卻從頭到尾半夢半醒睡不安穩，一直要提醒自己換姿勢，不然不是被痛醒，就是醒來的瞬間痛到動不了。