#減重…

從4/15被中醫念了一頓，開了降血脂的藥，開始覺得該減重了，於是從17號開始努力運動，中途還遇到生理期，今天去看中醫，稱了體重，終於！終於！！！我瘦了兩公斤啊啊啊！(其實正確算是1.9公斤)

這兩週除了吃中藥外，是有刻意控制飲食，如不喝飲料還有不吃油炸的！帶便當到辦公室吃，把辦公桌的零嘴量控制到最少，就是要省著吃的地步！早餐只喝黑咖啡！

嘴很饞時，改泡這組茶，真的算很好喝了！【霹靂五大角色】X【茗京萃五行漢方】顛覆傳統的漢方飲品在這裡！
終於…有效果了！