前三個月血壓算蠻正常的，後來一直偷懶沒有量，直到剛剛群組談到高血壓，才想說量一下，量下去發現自己衝到192...
其實心情蠻糟糕的，因為我最近作息很正常很乖，加上最近又比較忙壓力蠻大（工作+各方委託）
差點哭出來