原來真的有人生小孩前沒有放棄自我和原有人生的覺悟喔　我以前聽我媽跟親戚聊天就發現了，所以更堅定的不生
只要小孩醒著　照顧者的時間安排全部要配合小孩喔　小孩給別人帶或睡著的時間才是自己的時間　所謂的時間安排包括睡覺、工作、吃飯休閒運動養生保養…的時間　小孩如果有需要　照顧者就要萬緣放下配合小孩　像新生兒兩小時就要餵一次　就算整個吃睡週期會隨著成長拉長　小孩作息還是跟大人不同　又或是之前疫情期間學校停課需要父母親自帶之類的
所以自己的時間到底有多少　取決於手頭上有多少可靠的人可以幫忙帶小孩　人力來源包括人情(親友團)或雇傭(保母、安親班)　父母可以動用的人力越少　或者放不下非得親自帶的情緒越深　就越沒有自我
Re: [寶寶] 無後援獨自帶嫩嬰的憂鬱