沒力史翠普yucaio Jan 08, 2023 03:30PM 不安、後悔、孤獨感、嫉妒等負面情感,是在思考過去或未來時產生的。只要把意識集中於現在,便不會意識到這累情感,減少心理的疲憊感--矢作直樹(東京大學名譽教授)