過日子總是充斥著慣性與認知當中的好與不好，至少今年更有覺知地感受到內在某些層面正緩慢地進步著，這樣就好；認真把自己內外照顧好，身邊的人也會因為我真正的穩定而在我身邊是安定安心的狀態；那些沒有被說出口的負面能量不會因為不去想就消失，它們需要被宣洩，否則只會一直堆積在身體與心的某處，繼續努力達到自身各方面的和諧與平衡吧