我很討厭別人說我做不到,更討厭讓別人失望的自己。當我發現事情不如願的時候,無論錯在不在我,我都會掉入自責的黑洞裡久久無法自拔...
最近有一點點太拼命了,事情越來越多,開始有點力不從心,然後越忙黑洞就越深,惡性循環。
今天突然想通了。
「你又不是第一次把事情做砸」
「你又不是第一次讓別人失望」
「最後還是活得好好的啊」
先說不是要鼓勵自己變成雷包啦www
只是這麼想的話,黑洞就會變得淺一點比較好爬出來。
最近有一點點太拼命了,事情越來越多,開始有點力不從心,然後越忙黑洞就越深,惡性循環。
今天突然想通了。
「你又不是第一次把事情做砸」
「你又不是第一次讓別人失望」
「最後還是活得好好的啊」
先說不是要鼓勵自己變成雷包啦www
只是這麼想的話,黑洞就會變得淺一點比較好爬出來。