天生不愛動： 自然史和演化如何破除現代人關於運動與健康的12個迷思《天生不愛動》
不要看到標題以為這是一本鼓勵你不運動的書。我六月看完這本書加上之前那本《燃》，就心甘情願地每星期固定運動6至7天到現在了。 喔，6月前是運動3至4天。

#讀嘛讀嘛 #不讀會死