增重期發現體重都沒長欸有點不太妙
但這年頭要找到健康又富含熱量又喜歡吃又低GI又方便取得的食物好難哦
有長輩推薦甘蔗汁啦，但實在不知道哪裡買……
覺得可以吃水果，但有些保存不易或處理麻煩
以下開放各種無人工添加物的高熱量食物推薦（？？？？