心肌梗塞的症狀為持續性的胸口壓迫感、胸痛，而非一陣一陣的痛，且症狀通常會超過15分鐘甚至半小時，一活動就會非常不舒服，多合併冒冷汗、喘不過氣、暈厥等。一旦出現這些症狀，就要趕快送醫，減少心臟肌肉損傷、心臟衰竭的機會。

為避免心臟病發作，鍾伯欣提醒民眾注意上半身及脖子的保暖，若為三高患者，除規律用藥，也要留意水分攝取。對一些長者來說，因會擔心上廁所不方便而減少喝水，這可能導致身體脫水，出現姿位性低血壓，增加心血管、腦血管疾病發作的風險。以成年人來說，每日飲水量應是體重乘以30C.C.，若為長者則要打個75折或8折，因此60公斤的長者，每日就應喝上1500C.C.的水。