5.腰椎不好

腰椎不好的人，慢慢的膝蓋也會不好。以坐骨神經痛為例進行分析，坐骨神經會影響膝蓋的穩定性，膝蓋的神經傳導會透過腰椎送回大腦，一旦腰部受傷了，就會導致腰椎控制下肢能力變差，而脊椎不正，會讓兩邊受力不平均，連帶造成膝蓋更容易磨損發炎。