便當記錄

義大利麵可以一鍋到底，是懶得洗太多餐具時的好夥伴！台畜的雞胸肉算是我常備的肉類了，比自己買雞胸回來煮還要便宜，又不用處理

魚煎下去之後才發現糟糕，這是去皮去骨的冷凍鯛魚，所以煎的碎碎的。

章魚小香腸～冷掉之後腳腳就縮回去了，但在實驗室微波之後又翹起來了 而紅蘿蔔和金針菇，炒大蒜其實還不錯，好神奇；我個人比起炒奶油更喜歡炒大蒜的口味。

加熱後的腳腳！實驗室是白光，拍起來沒有檯燈的暖光感