#2022renew #healthydiet #Relax #減肥
放個週三打拳背影做對比

說起來現在已經達成預設的18%體脂肪
但還是習慣查查關鍵字
看到某些噗會覺得好心疼呀
想起試穿完婚紗對著食物掉眼淚的自己
還有十點下班後在深蹲架旁不知道自己在練什麼很不甘心自己這麼弱又那麼累掉眼淚的自己

千言萬語濃縮成三個建議
（下收）