ಠ_ಠ 偷偷說
這幾天稍微焦慮就脹氣腹瀉
難怪中醫把脈後叫我先不要吃奶製品
可是無糖優酪乳就是為了改善腸胃問題的吧
這樣變成只能吃益生菌了嗎?