如果有遇到情緒勒索問題，非常建議抽空翻一下 "被討厭的勇氣" 這本書。

阿德勒對類似問題提出的見解我覺得很受用。

每個人都有自己的課題，學會課題分離，學會自己的課題自己扛，別人課題干我屁事，自己的人生就有機會過得更自在。

沒有人應該要對別人的人生負責。

只有自己能負責。