四句話變幸福！實現奇蹟人生的荷歐波諾波諾：修‧藍博士親授，零極限最佳入門書 - 伊賀列阿卡拉．修．藍 |...用2天的休息空檔看完，篇幅短，概念也簡單的一本書。

推動我們的力量只有兩種，就是「重播的記憶」與「靈感」

-「重播的記憶」造成我們的痛苦，需要被清理。清理可讓我們達到歸零的狀態，有了空間，才能接收到來自神性智慧的「靈感」。

當遇到任何問題，不用想著去改變他人，什麼都不用想，不執著、不期望，只要清理自己，等待靈感的指示即可。因靈性與世上的事物都是相連結的，自己改變，連帶也能改變各種人事物。

而清理的四句話就是「謝謝你」「對不起」「請原諒我」「我愛你」，是在對潛意識的記憶說話。不帶感情、甚至不相信也都無妨，只要機械式複誦在心裡默念即可。

這樣充滿愛、順其自然的處世方式，光想像就覺得愜意。
書中案例有趣，Q&A也實用，對靈性有興趣的推薦可以看看～！
#讀嘛讀嘛