噗主目前工作是做客服的，但常常不自覺的講話越講越快，想問各位有沒有推薦的解決方法
現在下班都在練語速，但還是很難改掉...
有想說買個以前流行的太陽能搖晃擺件，看著他慢慢動調整，但一時間也不知道上哪買，上文具店找不到