ಠ_ಠ 偷偷說
#萬事問噗浪
工作上已經氣到發覺自己快要控制不住情緒了
不論是憤怒還是傷心想哭
想請問各位會怎麼做讓自己平穩情緒? (離職、爆打主管/同事不在考慮範圍內)