想說今天要加班無法去運動,為了保持運動量所以昨天就先在上groove之前又多上了一堂combat,原本想說之前上過幾次的groove覺得強度還可以,殊不知昨天groove的代課老師超認真的在訓練,結果就是虛脫的結束完課程洗完澡後回家秒睡!

雖然每次打combat都累到半死,不過這堂課真的是晉升為我最喜歡的有氧課,這種累到虛脫的舒爽感真是太美好了(喂