遺憾—
How To Cook Rapini in Garlic and Chiles | No More Bi...
黃洋蔥切片,在加鹽的滾水裡煮十分鐘。
Rapini洗淨,切除硬梗,放入洋蔥滾水煮五分鐘,以去除苦味。
取出rapini和洋蔥,瀝水切段。
熱橄欖油,放入壓扁蒜瓣煮軟,放入rapini和洋蔥炒,把水炒乾。


近年附近超市出現一新菜種,看起來有點像上述「西洋菜」。
再仔細看並不是;是「小西蘭花」。