段慧琳揪姚黛瑋參加鐵人三項 累到趴地：不是人幹的 - 自由娛樂 【書摘】我沒下場的那場鐵人 113！姚黛瑋：「棄賽比報名參加更需要勇氣」＆備戰攻略 | 運動筆記 #姚黛瑋 #鐵人三項 #運動 姚黛瑋：「我也開始明白運動的真諦：雖然最後沒有下場，一次的棄賽不代表失敗，不表示一切汗水與經歷白費了。那些都在，都刻印在我的記憶裡、我的身體裡、我的心裡...」