開R第19天-R2第2天(+0.2)
生理期第一天
早餐美白菇150、蒸蛋一顆、豆漿300、乳清35

午餐豆漿400、芋頭牛奶1包

晚餐牛番茄(180)蛋花嫩豆腐(1盒)湯、豆漿400

#4+2r