#日常 #芳療
做奇蹟豐盛瑜珈的冥想二常常會作夢,平日補眠會每 10 分鐘醒來一次睡半小時醒三次。假日則是一小時醒一次,睡三小時就醒三次。滿長在做噩夢的,不愧是在清理潛意識 (?
不過今天早上做完瑜珈要準備補眠前,滑噗浪看到月宿的芳療卡,嘗試的心態將薰衣草精油+天竺葵精油滴在擴香石上,然後我就昏迷到鬧鐘響才醒過來,做的好像也不是可怕的夢,效果不錯喔(???
不過薰衣草精油+天竺葵精油的味道聞起來好像艾草,原來是驅魔的味道啊(大誤)
做奇蹟豐盛瑜珈的冥想二常常會作夢,平日補眠會每 10 分鐘醒來一次睡半小時醒三次。假日則是一小時醒一次,睡三小時就醒三次。滿長在做噩夢的,不愧是在清理潛意識 (?
不過今天早上做完瑜珈要準備補眠前,滑噗浪看到月宿的芳療卡,嘗試的心態將薰衣草精油+天竺葵精油滴在擴香石上,然後我就昏迷到鬧鐘響才醒過來,做的好像也不是可怕的夢,效果不錯喔(???
不過薰衣草精油+天竺葵精油的味道聞起來好像艾草,