睡前沒村開，果然是要專心睡覺
不過，怎樣才算睡得好，還真是各自表述
@Syoukamura - 越來越多推翻狗屁常識的東西了
佛禪：萬萬沒想到，“早起”比熬夜更可怕！更傷身！到底是什麼原因?
@world_Yam - 研究：晚上十點睡覺對你的小心臟比較好 ......辦不到啦。 ----- #贊...
@ego_rain - [ ][情緒處理][身體健康保健][準時睡覺睡滿八小時][睡覺的好處] 最近的血...