坦白說，我知道自己容易被消耗體能能量，所以開始提供聲音服務和測頻服務後，我都會控制在約定好的時間結束，當然不會到非常準時，但也不至於超過5分鐘。因為不想delay，我都會非常俐落的開始，爽快的總結收尾，絕對不浪費個案時間，也不會讓對方分享太多時間，因為我不是收費聊天，我很清楚我是來處理近期或長時間被忽略的狀態。

我珍惜自己的能量，也同時很感謝大部分預訂服務的人也都珍惜著，尤其是測頻的客人，可能對能量消耗都有點概念，可以感覺真的非常大部分都相當尊重約定的時間。(雖然我也會在開始前說：「時間內都可以問」)

我的測頻諮詢沒有加時服務，每個人都是50分鐘，50分鐘問到的訊息已經很需要時間消化了，如果連一個小提議都沒有意願嘗試，那多問也無益。只是「知道」，沒有「動作」依舊沒有效果。