【#無麩質的完全真相】公視＋免費線上看👉👉10/21-10/28
⠀
對麩質敏感或不耐症患者來說，#什麼才是最理想的飲食？
醫師表示 :「大多數不含麩質的食物，麩質不耐症患者可以食用，所有他們想吃的米飯，所有玉米，豆類，蔬菜， 馬鈴薯和其他食物等等， 除了小麥粉，其他百無禁忌，因此 #沒有麩質的天然食物，才是麩質不耐症的真正療法。」
⠀
近年來 「無麩質」運動成為一種流行，全球無麩質產品，引起空前的風潮，市值在2018年達到了150億美元 ! 然而這些加工品中，#多用澱粉作為替代品，含有大量的卡路里，缺乏營養素，纖維和礦物質!
⠀