每天運動第十天了 我真棒
最近睡眠時間減少也還是保持比之前好的精神 算下來時間也不算浪費 真的滿賺的
肚子也消一點 買了按摩器每天按摩肌肉隔天也太不會酸痛 真棒 果然當家裡蹲還是要想辦法運動