已經快三個月沒上健身房了 雖然目前可以用核心運動加上可調式啞鈴再加上彈力帶勉強維持肌肉，但這不是長久之計啊 但我目前是希望全台灣的新增病例數是小於10人/天並持續一週，再開始一週去個一到兩次，好想念大重量的感覺喔⋯⋯，好想練引體向上