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如何達到身心全然的寧靜,治癒身心疾患?(二)回歸寧靜自在的生命(二)如何達到身心全然的寧靜,治癒身心疾患?(二)

當我們看到煩惱或痛苦時,不是誦經唸佛或持咒就可以解決那個痛苦,一個有智慧的人,會繼續去發掘為什麼會造成痛苦的關鍵點,很深度的去觀察問題出在哪裡,當你能深度的去觀察問題的關鍵點,你漸漸就能讓那問題消失,而不是逃避問題。
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