早上八點 左右 ， 肩頸 ，小腿肌肉 ，膝蓋 ，酸痛 。

現在 ，好多了 ~~~ 🍶

再 一個多小時 ，就 滿 24 小時了 。

昨天 下午 打 AZ 之後 ， 等待著傳說中的 各種 負作用 。