[閒聊] 離職第六、七週
一直用離職第 N 週當標題好像也很奇怪,這樣數字會愈來愈大,還不是一般企業在用的從 1/1 開始計算那種,所以第九週就改成日期的週記吧~

第六週主要是個內耗與寄貨的日子,一邊不想整理東西一邊又覺得自己該整理東西,精神上好累呀。後來第七週就比較放下了,承認自己就是需要精神上的休息,就是不想跟物品們說掰掰,不想斷捨離,就比較安心地做其他事情不打掃。
前幾天的諮商也有跟諮商師聊這件事。

我:「我東西真的很多,比方說別人送我的禮物,我連盒子都會留下來,卡片什麼的全部都會留,就感覺丟掉就是怪怪的。」

諮商師:「你是擔心把東西丟掉了回憶就消失了?還是你們的關係會產生變化?還是擔心被別人知道你把它丟掉了?這個東西對你的意義是什麼?為什麼會需要留著?」(諮商師不會提出方法,只是幫忙釐清想法而已)