[感想]目前一些輿論除了焦慮發洩外，也常常對指涉的人事物表達「不相信」的憤怒，這些「對社會信賴不足」的極端結果，往往變成疑神疑鬼(懷疑所有事情都是要害他)、失敗主義(未來注定會失敗所以做什麼都沒用)或是犬儒主義(認為沒有事物可以相信）

但人生大小事不是全有或無的黑白棋，我們往往是透過一點一滴的日常合作，來提高「信賴的趴數」，而這些已經存在的事實跟判斷，正是建立「相信」的基石

從頭檢視確定的事實，不斷再建立社會信賴，就比較不會被疑惑、失敗、犬儒的負面情緒洪流給淹沒，也才能夠看見本心

若能看見本心，就比較不會焦慮了

※上一個噗資訊供參考，希望有幫上一點忙
@kellerlin - [感想]防疫是長期抗戰，回顧SARS花了近四個月(2003/3/14-2003...
#防疫視同作戰 #三級延長 #心理健康 #日常修行