🗓5/27英雄日課表
◾️全民動一動-八式動禪坐姿　
【法鼓八式動禪】坐姿完整版 - 法鼓山安心專區
◾️安心日常-你在坐什麼?(坐姿放鬆)
你在坐什麼？ 坐姿放鬆 - 法鼓山安心專區
◾️植物美學-葉之美
植物攝影美感學第一堂 葉之美 - 法鼓山安心專區
◾️作伙來讀經-《觀世音菩薩普門品》念誦
作伙來讀經—《觀世音菩薩普門品》 - 法鼓山安心專區
◾️自在疫苗-隨眾修行抖落塵埃　僧心自在
隨眾修行抖落塵埃 僧心自在 - 法鼓山安心專區 🔒英雄日課表 PLUS+版　英雄日課表PLUS+版 - 法鼓山安心專區 ※此為隨選日課表，您可選擇自己喜歡的項目，依個人的時間安排。