有憂鬱症患者的同住家屬或伴侶嗎？家人的病時好時壞，有時候會像個廢人，很多事不能自理。但我自己平日要工作，有時下班很累，回家還要包辦家裡大小事，總覺得心力交瘁，不免牢騷了幾句，對方就會覺得我在怪他，默默就躲回房間哭。這時候該怎麼做好啊？